BODY ROCK TRAINING

Dynamické cvičenie, pri ktorom sa zlepšuje kvalita svalových vláken a dochádza k redukcii telesného tuku. Ide o cvičenie v časových intervaloch  trvajúcich päťdesiat sekúnd s desať sekundovou prestávkou v 12-minútových blokoch pri vysokej intenzite s vlastnou váhou alebo menšou záťažou.

 

Cenník:

jednorázový vstup: 2,80 EUR / os

 

Pri zakúpení klubovej karty môžete využívať zvýhodnené vstupy a zľavy. Bližšie info na recepcii.

Cvičíme pravidelne každý utorok o 19.00 a piatok o 18.00.

Dokončiť nákup